下っ腹 ぽっこり 男
男性でぽっこりお腹で悩んでいる方。 このお腹をどうにかしたいと思っている方は多いはず。 今回は、そんな悩みを解消・改善する方法の男性編として紹介していきます。 男性のぽっこりお腹の原因とは? 男性の『ぽっこりお腹』の原因は特に2種類あります。.
下っ腹 ぽっこり 男. 『ぽっこりお腹』の原因で多いのが… 腹筋まわりのインナーマッスルが、 衰えることで、内蔵が下がるからなんです(>_) 当然ですが、内蔵が下がれば、 見た目で『ぽっこりお腹』が分かります。 対策は、 インナーマッスルを鍛えることです^^! 鍛えれば、.
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